Info

Suma podjazdów to 180424 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad9 - 0
- 2016, Październik9 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień13 - 1
- 2016, Lipiec11 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty12 - 0
- 2016, Styczeń8 - 0
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień10 - 0
- 2015, Sierpień10 - 0
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień13 - 0
- 2015, Marzec14 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń10 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec6 - 0
- 2014, Maj11 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec14 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń4 - 0
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień13 - 0
- 2009, Marzec13 - 2
- 2009, Luty12 - 0
- 2009, Styczeń17 - 0
- 2008, Grudzień10 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2014
Dystans całkowity: | 223.00 km (w terenie 62.00 km; 27.80%) |
Czas w ruchu: | 13:01 |
Średnia prędkość: | 17.13 km/h |
Maksymalna prędkość: | 60.00 km/h |
Suma podjazdów: | 2369 m |
Maks. tętno maksymalne: | 190 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 145 (76 %) |
Suma kalorii: | 9105 kcal |
Liczba aktywności: | 6 |
Średnio na aktywność: | 37.17 km i 2h 10m |
Więcej statystyk |
- DST 46.00km
- Teren 36.00km
- Czas 04:05
- VAVG 11.27km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 190 (100%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 3408kcal
- Sprzęt Giant Reign 2 2010 (full-enduro).
- Aktywność Jazda na rowerze
Czantoria-Stożek-Kubalonka-Stecówka-Kubalonka-Ustroń
Piątek, 20 czerwca 2014 · dodano: 20.06.2014 | Komentarze 0
- DST 27.40km
- Teren 8.00km
- Czas 01:45
- VAVG 15.66km/h
- VMAX 54.30km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 178 ( 93%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Kalorie 1210kcal
- Podjazdy 591m
- Sprzęt Cube LTD Pro (hardtail-składak).
- Aktywność Jazda na rowerze
Kozia Góra-Dębowiec-Wapienica-Lotnisko
Środa, 18 czerwca 2014 · dodano: 20.06.2014 | Komentarze 0
- DST 38.10km
- Teren 7.00km
- Czas 01:50
- VAVG 20.78km/h
- VMAX 52.00km/h
- HRmax 178 ( 93%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 1350kcal
- Podjazdy 680m
- Sprzęt Cube LTD Pro (hardtail-składak).
- Aktywność Jazda na rowerze
Dębowiec-Wapienica Pętla-Straconka
Niedziela, 15 czerwca 2014 · dodano: 20.06.2014 | Komentarze 0
- DST 30.00km
- Teren 3.00km
- Czas 01:15
- VAVG 24.00km/h
- Sprzęt Cube LTD Pro (hardtail-składak).
- Aktywność Jazda na rowerze
Dębowiec-Wapienica-Lotnisko
Piątek, 13 czerwca 2014 · dodano: 20.06.2014 | Komentarze 0
- DST 22.40km
- Teren 3.00km
- Czas 01:11
- VAVG 18.93km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 181 ( 95%)
- HRavg 143 ( 75%)
- Kalorie 869kcal
- Podjazdy 323m
- Aktywność Jazda na rowerze
Dębowiec-Wapienica-Lotnisko
Środa, 11 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 0
- DST 59.10km
- Teren 5.00km
- Czas 02:55
- VAVG 20.26km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 183 ( 96%)
- HRavg 145 ( 76%)
- Kalorie 2268kcal
- Podjazdy 775m
- Sprzęt Cube LTD Pro (hardtail-składak).
- Aktywność Jazda na rowerze
Wapienica-Rudzica-Wapienica pętla-Dębowiec
Piątek, 6 czerwca 2014 · dodano: 06.06.2014 | Komentarze 0