Info

Suma podjazdów to 180424 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad9 - 0
- 2016, Październik9 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień13 - 1
- 2016, Lipiec11 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty12 - 0
- 2016, Styczeń8 - 0
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień10 - 0
- 2015, Sierpień10 - 0
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień13 - 0
- 2015, Marzec14 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń10 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec6 - 0
- 2014, Maj11 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec14 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń4 - 0
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień13 - 0
- 2009, Marzec13 - 2
- 2009, Luty12 - 0
- 2009, Styczeń17 - 0
- 2008, Grudzień10 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2015
Dystans całkowity: | 674.50 km (w terenie 134.00 km; 19.87%) |
Czas w ruchu: | 34:37 |
Średnia prędkość: | 19.48 km/h |
Maksymalna prędkość: | 65.00 km/h |
Suma podjazdów: | 10460 m |
Maks. tętno maksymalne: | 184 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 151 (79 %) |
Suma kalorii: | 21838 kcal |
Liczba aktywności: | 14 |
Średnio na aktywność: | 48.18 km i 2h 28m |
Więcej statystyk |
- DST 45.60km
- Teren 22.00km
- Czas 03:00
- VAVG 15.20km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 181 ( 95%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 2237kcal
- Podjazdy 1135m
- Sprzęt Accent Peak (2015)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dębowiec,Szyndzielnia,Klimczok,Błatnia, Jaworze "harcerskim"
Niedziela, 31 maja 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0
- DST 27.30km
- Czas 01:17
- VAVG 21.27km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 176 ( 92%)
- HRavg 138 ( 72%)
- Kalorie 609kcal
- Podjazdy 306m
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
Wapienica-Jaworze-Lotnisko
Sobota, 30 maja 2015 · dodano: 30.05.2015 | Komentarze 0
- DST 104.00km
- Czas 03:52
- VAVG 26.90km/h
- VMAX 65.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 184 ( 96%)
- HRavg 151 ( 79%)
- Kalorie 2682kcal
- Podjazdy 1390m
- Sprzęt Trek 1.9 (szosa)
- Aktywność Jazda na rowerze
Wilkowice,Żywiec,Pewel,Hucisko,Sucha B.,Tresna,Zarzecze,Buczkowice
Czwartek, 28 maja 2015 · dodano: 29.05.2015 | Komentarze 0
- DST 38.30km
- Czas 01:37
- VAVG 23.69km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 179 ( 94%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 1472kcal
- Podjazdy 440m
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
Wapienica-Jaworze Nałęże-Lotnisko-pod Dębowcem
Niedziela, 24 maja 2015 · dodano: 24.05.2015 | Komentarze 0
- DST 63.50km
- Czas 02:21
- VAVG 27.02km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 180 ( 94%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 1546kcal
- Podjazdy 670m
- Sprzęt Trek 1.9 (szosa)
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa "Bronka".
Piątek, 22 maja 2015 · dodano: 22.05.2015 | Komentarze 0
- DST 33.50km
- Teren 10.00km
- Czas 01:48
- VAVG 18.61km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 175 ( 92%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Kalorie 1232kcal
- Podjazdy 633m
- Sprzęt Accent Peak (2015)
- Aktywność Jazda na rowerze
Kamienica-Lotnisko-Wapienica pętla-Dębowiec
Wtorek, 19 maja 2015 · dodano: 19.05.2015 | Komentarze 0
- DST 32.00km
- Czas 01:13
- VAVG 26.30km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 169 ( 88%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 726kcal
- Podjazdy 362m
- Sprzęt Trek 1.9 (szosa)
- Aktywność Jazda na rowerze
Wilkowice Górne-Buczkowice-Bielsko
Poniedziałek, 18 maja 2015 · dodano: 18.05.2015 | Komentarze 0
- DST 87.20km
- Teren 35.00km
- Czas 06:10
- VAVG 14.14km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 179 ( 94%)
- HRavg 125 ( 65%)
- Kalorie 3800kcal
- Podjazdy 1808m
- Sprzęt Accent Peak (2015)
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostre-Skrzyczne-M.Wiślańska-Węgierska Górka-Lipowa
Sobota, 16 maja 2015 · dodano: 17.05.2015 | Komentarze 0
- DST 37.60km
- Teren 18.00km
- Czas 02:17
- VAVG 16.47km/h
- VMAX 54.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 177 ( 93%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 1687kcal
- Podjazdy 868m
- Sprzęt Accent Peak (2015)
- Aktywność Jazda na rowerze
Cygański-Dębowiec-pętla Wapienica-Dębowiec
Środa, 13 maja 2015 · dodano: 13.05.2015 | Komentarze 0
- DST 62.80km
- Czas 02:17
- VAVG 27.50km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 172 ( 90%)
- HRavg 141 ( 74%)
- Kalorie 1554kcal
- Podjazdy 647m
- Sprzęt Trek 1.9 (szosa)
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa "Bronka".
Poniedziałek, 11 maja 2015 · dodano: 11.05.2015 | Komentarze 0