Info
Ten blog rowerowy prowadzi beskidbike z miasteczka Bielsko-Biała.
Mam przejechane 18631.99 kilometrów w tym 1061.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 180424 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad9 - 0
- 2016, Październik9 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień13 - 1
- 2016, Lipiec11 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty12 - 0
- 2016, Styczeń8 - 0
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień10 - 0
- 2015, Sierpień10 - 0
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień13 - 0
- 2015, Marzec14 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń10 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec6 - 0
- 2014, Maj11 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec14 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń4 - 0
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień13 - 0
- 2009, Marzec13 - 2
- 2009, Luty12 - 0
- 2009, Styczeń17 - 0
- 2008, Grudzień10 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2016
| Dystans całkowity: | 455.00 km (w terenie 15.00 km; 3.30%) |
| Czas w ruchu: | 18:43 |
| Średnia prędkość: | 24.31 km/h |
| Suma podjazdów: | 5030 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (78 %) |
| Suma kalorii: | 12450 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 50.56 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
- DST 36.70km
- Czas 01:46
- VAVG 20.77km/h
- HRmax 177 ( 93%)
- HRavg 133 ( 70%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 450m
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
Wapienica-Jaworze-Lotnisko
Środa, 30 listopada 2016 · dodano: 14.12.2016 | Komentarze 0
- DST 78.90km
- Czas 02:58
- VAVG 26.60km/h
- HRmax 182 ( 95%)
- HRavg 142 ( 74%)
- Kalorie 2000kcal
- Podjazdy 600m
- Sprzęt Lapierre Xelius efi 100
- Aktywność Jazda na rowerze
Goczałkowice-Zapora przez Strumień.
Sobota, 26 listopada 2016 · dodano: 14.12.2016 | Komentarze 0
- DST 50.80km
- Czas 01:52
- VAVG 27.21km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 182 ( 95%)
- HRavg 146 ( 76%)
- Kalorie 1200kcal
- Podjazdy 460m
- Sprzęt Lapierre Xelius efi 100
- Aktywność Jazda na rowerze
Wilkowice-Łodygowice-Buczkowice-Szczyrk Czyrna
Środa, 23 listopada 2016 · dodano: 25.11.2016 | Komentarze 0
- DST 56.70km
- Czas 02:16
- VAVG 25.01km/h
- HRmax 187 ( 98%)
- HRavg 149 ( 78%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 820m
- Sprzęt Lapierre Xelius efi 100
- Aktywność Jazda na rowerze
Bystra,Buczkowice,Lipowa,Przybedza,Żywiec-Wilkowice Górne
Niedziela, 20 listopada 2016 · dodano: 25.11.2016 | Komentarze 0
- DST 39.60km
- Czas 01:54
- VAVG 20.84km/h
- HRmax 180 ( 94%)
- HRavg 136 ( 71%)
- Kalorie 1300kcal
- Podjazdy 450m
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
Kamienica-Lotnisko-Wapienica-Jaworze Nałęże
Wtorek, 15 listopada 2016 · dodano: 25.11.2016 | Komentarze 0
- DST 62.80km
- Czas 02:19
- VAVG 27.11km/h
- HRmax 183 ( 96%)
- HRavg 149 ( 78%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 600m
- Sprzęt Lapierre Xelius efi 100
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa "Bronka"
Piątek, 11 listopada 2016 · dodano: 25.11.2016 | Komentarze 0
- DST 48.40km
- Czas 02:03
- VAVG 23.61km/h
- HRmax 183 ( 96%)
- HRavg 138 ( 72%)
- Kalorie 1400kcal
- Podjazdy 500m
- Sprzęt Lapierre Xelius efi 100
- Aktywność Jazda na rowerze
Wilkowice Górne-Szczyrk Solisko-Buczkowice-Bielsko
Wtorek, 8 listopada 2016 · dodano: 25.11.2016 | Komentarze 0
- DST 32.10km
- Teren 15.00km
- Czas 01:48
- VAVG 17.83km/h
- HRmax 177 ( 93%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 1350kcal
- Podjazdy 650m
- Sprzęt Accent Peak (2015)
- Aktywność Jazda na rowerze
Wapienica pętla-Debowiec-Olszówka
Sobota, 5 listopada 2016 · dodano: 25.11.2016 | Komentarze 0
- DST 49.00km
- Czas 01:47
- VAVG 27.48km/h
- Kalorie 1200kcal
- Podjazdy 500m
- Sprzęt Lapierre Xelius efi 100
- Aktywność Jazda na rowerze
Wapienica,Rudzica,Landek,Ligota,Komorowice
Wtorek, 1 listopada 2016 · dodano: 04.11.2016 | Komentarze 0