Info
Ten blog rowerowy prowadzi beskidbike z miasteczka Bielsko-Biała.
Mam przejechane 18631.99 kilometrów w tym 1061.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 180424 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad9 - 0
- 2016, Październik9 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień13 - 1
- 2016, Lipiec11 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty12 - 0
- 2016, Styczeń8 - 0
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień10 - 0
- 2015, Sierpień10 - 0
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień13 - 0
- 2015, Marzec14 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń10 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec6 - 0
- 2014, Maj11 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec14 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń4 - 0
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień13 - 0
- 2009, Marzec13 - 2
- 2009, Luty12 - 0
- 2009, Styczeń17 - 0
- 2008, Grudzień10 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2016
| Dystans całkowity: | 287.90 km (w terenie 2.00 km; 0.69%) |
| Czas w ruchu: | 13:56 |
| Średnia prędkość: | 20.66 km/h |
| Suma podjazdów: | 3454 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (79 %) |
| Suma kalorii: | 10623 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 35.99 km i 1h 44m |
| Więcej statystyk | |
- DST 34.10km
- Teren 2.00km
- Czas 01:43
- VAVG 19.86km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 173 ( 91%)
- HRavg 130 ( 68%)
- Kalorie 1225kcal
- Podjazdy 386m
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
Pod Dębowcem-Kamienica-Jaworze-Wapienica Zapora-Lotnisko
Niedziela, 31 stycznia 2016 · dodano: 02.02.2016 | Komentarze 0
- DST 50.20km
- Czas 02:09
- VAVG 23.35km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 182 ( 95%)
- HRavg 148 ( 77%)
- Kalorie 1963kcal
- Podjazdy 573m
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
Wilkowice Górne-Szczyrk Solisko-Buczkowice-Bielsko
Piątek, 29 stycznia 2016 · dodano: 02.02.2016 | Komentarze 0
- DST 26.10km
- Czas 01:29
- VAVG 17.60km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 188 ( 98%)
- HRavg 142 ( 74%)
- Kalorie 988kcal
- Podjazdy 443m
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
3x4 za apteką.
Środa, 27 stycznia 2016 · dodano: 02.02.2016 | Komentarze 0
- DST 25.90km
- Czas 01:27
- VAVG 17.86km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 186 ( 97%)
- HRavg 151 ( 79%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 446m
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
3x4 za apteką.
Sobota, 23 stycznia 2016 · dodano: 25.01.2016 | Komentarze 0
- DST 39.40km
- Czas 01:42
- VAVG 23.18km/h
- Temperatura -4.0°C
- HRmax 180 ( 94%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 1348kcal
- Podjazdy 323m
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
Kamienica-Lotnisko-Wapienica-Jaworze
Środa, 20 stycznia 2016 · dodano: 25.01.2016 | Komentarze 0
- DST 30.80km
- Czas 01:34
- VAVG 19.66km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 178 ( 93%)
- HRavg 130 ( 68%)
- Kalorie 1071kcal
- Podjazdy 358m
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
Pod Dębowcem-Kamienica-Wapienica-Jaworze-Lotnisko
Poniedziałek, 11 stycznia 2016 · dodano: 25.01.2016 | Komentarze 0
- DST 57.50km
- Czas 02:34
- VAVG 22.40km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 184 ( 96%)
- HRavg 145 ( 76%)
- Kalorie 2123kcal
- Podjazdy 546m
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
Buczkowice,Lipowa,Przybędza,Żywiec,Wilkowice Górne
Sobota, 9 stycznia 2016 · dodano: 10.01.2016 | Komentarze 0
- DST 23.90km
- Czas 01:18
- VAVG 18.38km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 180 ( 94%)
- HRavg 136 ( 71%)
- Kalorie 905kcal
- Podjazdy 379m
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
3x3 za apteką.
Czwartek, 7 stycznia 2016 · dodano: 10.01.2016 | Komentarze 0