Info
Ten blog rowerowy prowadzi beskidbike z miasteczka Bielsko-Biała.
Mam przejechane 18631.99 kilometrów w tym 1061.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 180424 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad9 - 0
- 2016, Październik9 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień13 - 1
- 2016, Lipiec11 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty12 - 0
- 2016, Styczeń8 - 0
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień10 - 0
- 2015, Sierpień10 - 0
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień13 - 0
- 2015, Marzec14 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń10 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec6 - 0
- 2014, Maj11 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec14 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń4 - 0
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień13 - 0
- 2009, Marzec13 - 2
- 2009, Luty12 - 0
- 2009, Styczeń17 - 0
- 2008, Grudzień10 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2015
| Dystans całkowity: | 673.34 km (w terenie 44.00 km; 6.53%) |
| Czas w ruchu: | 31:28 |
| Średnia prędkość: | 21.40 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 5895 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (81 %) |
| Suma kalorii: | 17099 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 48.10 km i 2h 14m |
| Więcej statystyk | |
- DST 17.80km
- Teren 7.00km
- Czas 01:11
- VAVG 15.04km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 177 ( 93%)
- HRavg 127 ( 66%)
- Kalorie 700kcal
- Podjazdy 405m
- Sprzęt Accent Peak (2015)
- Aktywność Jazda na rowerze
Cygański -Kozia Góra
Niedziela, 26 lipca 2015 · dodano: 27.07.2015 | Komentarze 0
- DST 32.00km
- Czas 01:45
- VAVG 18.29km/h
- HRmax 157 ( 82%)
- HRavg 106 ( 55%)
- Kalorie 517kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
Dąbki,Darłowo,Darłówko
Piątek, 24 lipca 2015 · dodano: 27.07.2015 | Komentarze 0
- DST 15.00km
- Czas 00:50
- VAVG 18.00km/h
- Sprzęt Accent Peak (2015)
- Aktywność Jazda na rowerze
Beskidzkie, Rogata
Środa, 22 lipca 2015 · dodano: 27.07.2015 | Komentarze 0
- DST 83.00km
- Czas 03:10
- VAVG 26.21km/h
- VMAX 70.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 179 ( 94%)
- HRavg 145 ( 76%)
- Kalorie 2244kcal
- Podjazdy 1040m
- Sprzęt Trek 1.9 (szosa)
- Aktywność Jazda na rowerze
Bystra,Szczyrk Salmopol,Wisła,Ustroń Lipowiec,Brenna, Górki
Poniedziałek, 20 lipca 2015 · dodano: 21.07.2015 | Komentarze 0
- DST 46.20km
- Czas 01:50
- VAVG 25.20km/h
- Temperatura 32.0°C
- HRmax 180 ( 94%)
- HRavg 155 ( 81%)
- Kalorie 1348kcal
- Podjazdy 513m
- Sprzęt Trek 1.9 (szosa)
- Aktywność Jazda na rowerze
Beskidzkie,Straconka,Wilkowice Górne,Szczyrk,Bystra
Niedziela, 19 lipca 2015 · dodano: 21.07.2015 | Komentarze 0
- DST 25.00km
- Czas 01:39
- VAVG 15.15km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 179 ( 94%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 1203kcal
- Podjazdy 627m
- Sprzęt Accent Peak (2015)
- Aktywność Jazda na rowerze
Cygański-Kozia-Dębowiec
Czwartek, 16 lipca 2015 · dodano: 17.07.2015 | Komentarze 0
- DST 36.80km
- Czas 01:21
- VAVG 27.26km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 175 ( 92%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 825kcal
- Podjazdy 374m
- Sprzęt Trek 1.9 (szosa)
- Aktywność Jazda na rowerze
Wilkowice Górne-Szczyrk-Buczkowice-Bielsko
Wtorek, 14 lipca 2015 · dodano: 14.07.2015 | Komentarze 0
- DST 52.54km
- Teren 27.00km
- Czas 04:03
- VAVG 12.97km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 181 ( 95%)
- HRavg 145 ( 76%)
- Kalorie 3089kcal
- Podjazdy 1358m
- Sprzęt Accent Peak (2015)
- Aktywność Jazda na rowerze
Przegibek-Gaiki-Chrobacza Łąka-Porąbka-Wielka Puszcza-przeł.Isepnicka-Żar-Porabka-Przegibek
Niedziela, 12 lipca 2015 · dodano: 13.07.2015 | Komentarze 0
- DST 35.10km
- Teren 10.00km
- Czas 01:46
- VAVG 19.87km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 176 ( 92%)
- HRavg 136 ( 71%)
- Kalorie 1242kcal
- Podjazdy 654m
- Sprzęt Accent Peak (2015)
- Aktywność Jazda na rowerze
Kamienica-Lotnisko-Wapienica pętla-Dębowiec
Piątek, 10 lipca 2015 · dodano: 10.07.2015 | Komentarze 0
- DST 61.70km
- Czas 02:26
- VAVG 25.36km/h
- VMAX 42.70km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 161 ( 84%)
- HRavg 138 ( 72%)
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 116m
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
Dąbki,Darłowo,Sławno,Karwice,Darłowo
Środa, 8 lipca 2015 · dodano: 10.07.2015 | Komentarze 0