Info
Ten blog rowerowy prowadzi beskidbike z miasteczka Bielsko-Biała.
Mam przejechane 18631.99 kilometrów w tym 1061.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 180424 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad9 - 0
- 2016, Październik9 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień13 - 1
- 2016, Lipiec11 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty12 - 0
- 2016, Styczeń8 - 0
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień10 - 0
- 2015, Sierpień10 - 0
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień13 - 0
- 2015, Marzec14 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń10 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec6 - 0
- 2014, Maj11 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec14 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń4 - 0
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień13 - 0
- 2009, Marzec13 - 2
- 2009, Luty12 - 0
- 2009, Styczeń17 - 0
- 2008, Grudzień10 - 0
Kwiecień, 2009
| Dystans całkowity: | 519.60 km (w terenie 46.00 km; 8.85%) |
| Czas w ruchu: | 26:57 |
| Średnia prędkość: | 19.28 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 203 (106 %) |
| Suma kalorii: | 12033 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 39.97 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
- DST 65.70km
- Czas 02:45
- VAVG 23.89km/h
- HRmax 141 ( 74%)
- HRavg 202 (106%)
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
Nareszcie z partnerem ;)
Środa, 29 kwietnia 2009 · dodano: 06.05.2009 | Komentarze 0
Z kolegą Pawłem... Wilkowice Górne-Łodygowice-Zarzecze-Miedzybrodzie-Kęty-Kozy-Bielsko.
- DST 27.00km
- Czas 01:17
- VAVG 21.04km/h
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
Spokojna jazda po szosie...
Wtorek, 28 kwietnia 2009 · dodano: 30.04.2009 | Komentarze 0
Standard rekreacyjny: Kamienica-Lotnisko-Wapienica-Straconka.
- DST 34.60km
- Teren 29.00km
- Czas 03:20
- VAVG 10.38km/h
- HRmax 149 ( 78%)
- HRavg 203 (106%)
- Kalorie 3750kcal
- Sprzęt Specialized Enduro Comp.
- Aktywność Jazda na rowerze
Góry...
Niedziela, 26 kwietnia 2009 · dodano: 30.04.2009 | Komentarze 0
Wycieczka w góry. Straconka-Cygański Las-Bystra-droga na Klimczok-Magura-Klimczok-Szyndzielnia-Dębowiec.
- DST 54.20km
- Czas 02:35
- VAVG 20.98km/h
- HRavg 139 ( 73%)
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
Do muzeum Zofii Kossak...
Środa, 22 kwietnia 2009 · dodano: 22.04.2009 | Komentarze 0
W poszukiwaniu ciekawych miejsc na plenery fotograficzne, pojechałem dziś do Górek Wielkich, zobaczyć dworek rodziny Kossaków. Zdjęć niestety brak :(
- DST 31.00km
- Czas 01:46
- VAVG 17.55km/h
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
Dziś mnie do Bystrej poniosło...
Wtorek, 21 kwietnia 2009 · dodano: 21.04.2009 | Komentarze 0
Miała byc lekka przejażdżka na około przez Szczyrk, ale stwierdziłem że skróce trasę i skręciłem w Wilkowicach na Bystrą. Cos mi strzeliło do głowy i pojechałem do góry pod "Magnusa";) Jak juz dojechałem to stwierdziłem, że sprawdzę ten asfalt który się ciągnie do góry... I może bym dojechał i na Klimczok(na slickach), ale było mi zimno i stwierdziłem ze zawracam. I tak na zjeździe mi nieźle wypiździło. Następnym razem sprawdze co jest dalej...
- DST 19.70km
- Teren 17.00km
- Czas 02:00
- VAVG 9.85km/h
- Sprzęt Specialized Enduro Comp.
- Aktywność Jazda na rowerze
Góry...
Niedziela, 19 kwietnia 2009 · dodano: 21.04.2009 | Komentarze 0
Wreszcie pierwszy wypad w góry :)
Na Magurkę, potem Gaiki i zjazd do Straconki. Było pięknie :)
- DST 67.50km
- Czas 02:45
- VAVG 24.55km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 180 ( 94%)
- HRavg 142 ( 74%)
- Kalorie 2110kcal
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
Krajobrazowo...
Środa, 15 kwietnia 2009 · dodano: 16.04.2009 | Komentarze 0
Bardzo fajna wycieczka. Wilkowice Górne, Łodygowice, Pietrzykowice, Zarzecze, Tresna, Miedzybrodzie, Kobiernice, Kęty, Kozy, Bielsko. Jazda rekreacyjno-treningowa, fajna pogoda, nad jeziorami wiatr. Ogólnie bardzo przyjemnie, choć na górkach jeszcze nie tak jakbym chciał;) Rowerzystów kilku było, ale z nikim nie zawarłem znajomości:)
- DST 26.60km
- Czas 01:16
- VAVG 21.00km/h
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
Spokojna przejażdżka przed świętami :)
Sobota, 11 kwietnia 2009 · dodano: 16.04.2009 | Komentarze 0
Lekka przedświąteczna przejażdżka przez Kamienicę i Wapienicę po szosie.
- DST 54.00km
- Czas 02:29
- VAVG 21.74km/h
- VMAX 73.00km/h
- HRmax 180 ( 94%)
- HRavg 129 ( 67%)
- Kalorie 1880kcal
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczkowo-treningowo,przez Przegibek.
Środa, 8 kwietnia 2009 · dodano: 11.04.2009 | Komentarze 0
Przez Przegibek,Miedzybrodzie,Kety Podlesie i Kozy do Bielska.
- DST 29.30km
- Czas 01:29
- VAVG 19.75km/h
- HRmax 175 ( 92%)
- HRavg 129 ( 67%)
- Kalorie 830kcal
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
Lekko po szosie.
Wtorek, 7 kwietnia 2009 · dodano: 08.04.2009 | Komentarze 0
W miarę lekka przejażdżka ze Straconki przez Kamienicę, Lotnisko dookoła Wapienicy i do domu. Starałem się nie przekraczać tętna 140-150 (oprócz podjazdów).