Info
Ten blog rowerowy prowadzi beskidbike z miasteczka Bielsko-Biała.
Mam przejechane 18631.99 kilometrów w tym 1061.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 180424 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad9 - 0
- 2016, Październik9 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień13 - 1
- 2016, Lipiec11 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty12 - 0
- 2016, Styczeń8 - 0
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień10 - 0
- 2015, Sierpień10 - 0
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień13 - 0
- 2015, Marzec14 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń10 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec6 - 0
- 2014, Maj11 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec14 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń4 - 0
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień13 - 0
- 2009, Marzec13 - 2
- 2009, Luty12 - 0
- 2009, Styczeń17 - 0
- 2008, Grudzień10 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2009
| Dystans całkowity: | 354.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 16:15 |
| Średnia prędkość: | 21.78 km/h |
| Maks. tętno średnie: | 140 (73 %) |
| Suma kalorii: | 10055 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 29.50 km i 1h 21m |
| Więcej statystyk | |
- DST 30.00km
- Czas 01:30
- VAVG 20.00km/h
- HRavg 131 ( 68%)
- Kalorie 1009kcal
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
Rolki...
Środa, 4 lutego 2009 · dodano: 04.02.2009 | Komentarze 0
1,5 godziny na rolkach. Wysoka kadencja, przełożenie 3-5, jednostajnie. Na początku tetno ok.130 po rozkreceniu ok.140-145 Dobrze się dziś kręciło:) Hr śr.131
- DST 20.00km
- Czas 01:00
- VAVG 20.00km/h
- HRavg 115 ( 60%)
- Kalorie 533kcal
- Sprzęt Bike-Pol Mielec.
- Aktywność Jazda na rowerze
Rolki...
Poniedziałek, 2 lutego 2009 · dodano: 02.02.2009 | Komentarze 0
Rolki godzinę, luźno. Przełożenie 2-6 HR śr.115.